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愛媛マラソン出発直前。出発地点が画面左奥だったため、ここで左へ折れたとき「いよいよマラソンが始まる」と思ったものだ。

それから1ヶ月、未だジョギング復帰のめどはたっていない。昨日通院した接骨院では「3日間は絶対に運動禁止」といわれている。

とはいえ、今週は平日の昼休み行軍をする気もないので、いつもどおり、ストレッチを15分ほどして、15分散歩、10分ストレッチといういつもの昼休みであった。

ちなみに、今日も接骨院へ行ったのだが、左膝が痛くないのは、体重を掛けていないからであり、当たり前の話なので、そこまでの間に多少左膝の状態を見たところ、違和感はあるが、今のところ痛くはないという状態であった。

とりあえず、明日の昼休みも今日と同じことをし、金曜日は多分雨だろうから最後の養生をして、土曜日の審判を待つことにしよう。