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今日はトレイルランニング第2弾として、先週失敗したルートを走りなおした。

コースとしては、間違いなかったのだが、失敗したのは自分の体調であった。

瀬戸風峠はクリアしたのだが、下ったあたりで膝は限界だったらしい。結局淡路ケ峠まで上ったものの、今度は(5年近く前に親子3人で)下ったところが、思ったよりも急で、なんと右ひざにもダメージを与える結果になってしまった。

さあ、次週からどうしようか。今のところ、今週土曜日は雨らしい。雨の中を走るのは様になるが、歩くのは単なるバカである。しかし、私としては、減量が最大の目的である。