今日接骨院に行ったところ、先週ほどは骨の部分にむくみが回復してきているということで、ぼちぼちジョギング再開のめどが立った。

ただ、あくまでも無理は禁物（この場合の無理とは、いきなり20キロ超走のことをさす。）なので、やはり、4月の松野桃源郷と、5月の野村朝霧湖は見送ることにしている。

ちなみに、接骨院の先生も、なんとジョギングを始めたらしく、朝霧湖には出場するらしい。

恐るべし。ジョギングブーム！

で、どこか良いトレーニング場はないかとおっしゃるので、松山総合公園のトレイルラン4キロコースを紹介したが、よく考えたら、先生の場合、堀之内周回路があるではないか。うらやましい。

というわけで、ぼちぼち再開をすることになったが、しばらくは距離はわきまえろ！ということと、坂道は避けたほうがよいらしいので、とりあえず、次回土曜日は先週同様、堀江の新池コース（池5周）の17キロ、日曜日は我慢の10キロ走程度を考えている。