2013/06/30予讃線三津浜~伊予和気間24M
もし今月あと10キロ走っていれば、今日26キロ走れば月間走行距離は300キロとなる。が、さすがに36キロ走る体力はない。
第一、明日から1泊2日で東京出張。ひそかに皇居ランをたくらんでいる。もちろん、ラン用具一式持参する。
だから、今日は無理をしない。先週日曜日と同コースの16キロで十分だ。
心配された膝痛も、結局今日もガチガチにテーピングをしたことで、ほぼ影響はなし。
ちなみに、先週同様協も雨。しかも先週よりも雨が強かったため、デジカメを諦め、合羽を持参。ただ、必要とするほどの雨でもなかった。
その結果は、5キロ23分30秒、10キロ47分15秒(5-10は23分45秒)、15キロ1時間10分15秒(10-15は23分00秒)で、ゴール16キロは1時間14分50秒であった。
天気予想では、来週末もまだ梅雨が明けそうにないが、最高気温は31度と予想している。
というわけで、今月の月間走行距離は280キロ。
さあ、いよいよ夏の走りが始まる。
コメント
コメント一覧 (3)
人数も、アスリート500人増の1500人
抽選7000人で決まったようです。
アスリート枠の基準も、据え置き
アスリート枠は、基準を満たした方が
増えた為、増やさない訳にはいかないですから
ほぼ、51回と変わらない感じですね。
抽選の倍率は2.5倍?辺りでしようか?
個人的には、入金率も落ちるなら、もう少し増やしても良かったと思いますが。
現在羽田空港からアクセスしております。
帰宅しましたら、改めて返事を差し上げます。
なお、同じコメントが2つあるようですので、一方のみ掲載させていただきます。
ジュゲムさん
単純に考えますと、抽選7000人ということは、明らかに出走数は減るでしょうね。
アスリート枠は、基準が前回同様ならば、前回大会でサブ3・5が300人弱増えたことを考えますと(女性は不明)まあ無難なところでしょうか。
個人的には、同日北九州マラソン、翌週京都、高知があるだけに県外組の出足が伸びないと予想されること、アスリート枠の募集方法が前回同様であるならば、初日に入金すれば(初日で)定員を超えようと排除できないはず・・・と考えております。
さあ、いよいよ目標が見えてきました。