今日も暑かったですね。
今日は、朝から「実は二度寝、三度寝」をしていたこともあり、クーラーのきいた部屋にいたため、16時の気温32.5度で「行軍したくない」状態だったものの、走らない訳にもいかないので、「いのちだいじに」16時30頃から行軍開始。
コースはいつもの松山北中付近の日陰を往復する11キロ。
いやあ、昨日の6キロは「今日の行軍に精神的安堵をもたらした」ものだ。
1 | 6:19 | 0:06,20 | 115 | 125 | |
2 | 5:44 | 0:12,04 | 126 | 133 | |
3 | 5:32 | 0:17,36 | 127 | 133 | |
4 | 5:49 | 0:23,26 | 126 | 132 | |
5 | 5:43 | 0:29,09 | 0:29,09 | 129 | 135 |
6 | 5:37 | 0:34,46 | 132 | 136 | |
7 | 5:30 | 0:40,16 | 132 | 140 | |
8 | 5:45 | 0:46,01 | 134 | 137 | |
9 | 5:32 | 0:51,34 | 134 | 138 | |
10 | 5:26 | 0:57,00 | 0:27,51 | 132 | 142 |
11 | 4:56 | 1:01,56 | 142 | 148 |
ペースはこの際問題外。
さて、明日はやはり平田の坂方面の10キロ程度行軍ですかな。