2018/08/09予讃線伊予和気~三津浜間13M
今日は、実家の都合で休暇をとったわけで、休暇とはいえ、走れないことも想定していたのだが、幸い用事が早く終わったため(実弟が、台風の影響で、航空機が唯一まともに飛ぶ便で帰るため、1便早まったことで)、まあ、帰宅後走れることになったわけである。
とはいえ、昼前後は風もあり、ある程度涼しいとも思ったのだが、夕方になって、暑くなった。
しかも、かずまるがボランティアで宇和島市に出かけていることもあり、その帰宅直後には夕飯を作っておくべきでもあり、最終的に16時に走り始めたのが致命傷ではあった。
距離:和気10キロ、気温33・0度、不快指数83、風:北風少しあり、体調:途中左股関節に違和感あり
1 | 5:36 | 0:05,37 | |
2 | 5:34 | 0:11,12 | |
3 | 5:34 | 0:16,46 | |
4 | 5:25 | 0:22,12 | |
5 | 5:21 | 0:27,33 | 0:27:33 |
6 | 5:20 | 0:32,53 | |
7 | 5:10 | 0:38,04 | |
8 | 5:10 | 0:43,14 | |
9 | 4:48 | 0:48,03 | |
10 | 4:32 | 0:52,35 | 0:25:02 |
走り初めの段階では、時間的なこともあり、13キロを想定していたのだが、走り始めた後、このまま走ったら倒れるのではないか?ということから、10キロに縮小。
まあ、そういう勇気も必要なのかもしれない。
明日は、懇親会のため、土曜日に走ることになるのだろうが、今度は義兄の帰省ということで、またまた走る時間帯が早まることが想定される。
現時点では、気象庁は雨、WNIは晴れとしているわけだが、走れる環境であってほしいものである。
コメント