20190914_132726

千葉県は想像以上に大変なことになっているわけだが、とりあえずかずまる宅は停電もなく、普通の生活を送れているようであった。

で、昨日は、多分前日の24キロ試走のダメージと、その後の東京での暴飲暴食で「まともには走れないだろうな」とは思っていたため、あえて5キロで終了。

  15:500:05,50
  25:420:11,32
  35:250:16,57
  45:080:22,05
  54:500:26,550:26:55

今日は、午前中の涼しいうちに、所用を済ませ、できれば帰宅後1時間位昼寝をしてから、10キロ程度走りたいものである。