かずまるのblog

元々は「鉄」のブログでしたが、いつしか「ラン」のブログへ移行してしまった「かずまる(大学3年)」の父(56歳)です。

カテゴリ: 愛媛マラソン

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第58回愛媛マラソン・アスリートエントリーの手続きが完了。

実際は、今日の午前0時からのエントリー開始だったが、そこまで起きているのもつらいし、まさか、朝6時でエントリー終了ということもあるまい、と起床後のエントリー。

多分来週末エントリー開始の坊っちゃんマラソンもそうなるんだろうな。

さて、これから半年以上に及ぶ愛媛マラソンの練習が始まるわけだが、正直なところ、前回DNFから「何も進歩していない」状況というのが「ただ心配」のネタ。

どうしたら良いのか?については、多少は解ってきたこともあり、暑さが和らぎ始めた頃から、実行してみようかな?とも考えている。

ともかく、第58回愛媛マラソンまで、あと188日。

だとすると、まだまだ時間はありそうだが、宇宙戦艦ヤマト(1974)で言えば、既に七色星団を過ぎ、あと23日でガミラス星到着で、放映でいえばあと4回なんだよなあ。

まあ、頑張ろう。

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とりあえず、次回愛媛マラソンアスリートエントリーの案内が来た。

でも、よくよく考えれば、対象となる過去3年間で、走ったのは1回だけなんだよなあ。

次回は、なんとか自己ベストを更新したものである。

実は、昨日、前回愛媛マラソンDNFの元凶となった「動悸」を防ぐ「ツボ」を模索するため、鍼灸院に出かけ、「ヒント」を得た。

そして、接骨院からの帰宅後に「案内」がやってきたため、「雨」だったこともあり、本来ならば、ジムトレをすべきところ、「ハイ」になったことで、結局「雨中のラン」。

ただ、その「雨中のラン」で、「接骨院のヒントは行ける?」と感じたこともあり、まだ安心はできないが、次回愛媛マラソンへ向けての「第一歩」と前向きに考えたいものだ。

あとは、まさに「精神的に勝つ」ことなんだろうなあ。

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大会サイトによると、予定どおり、2月第2週となる、2020年2月9日(日)となっておりますな。

来年は、松山に春を告げると言われる松山地方最大のイベントとなる「椿まつり」が1月31日から2月2日と、2月第1週末に被るため、愛媛マラソンが第2週に開催というわけですな。

ということは、その3週間前の土曜日である1月18日(土)の最終30キロ試走に照準を合わせることになるのだろう。

ともかく、とっとと「まともに走れる体調」を取り戻さなければならない。

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1キロ手前でリタイヤ。

まあ、英断したと思っております。

情けないけど、生きているわけだし。

言い訳をすれば、スタートセレモニーの重低音の音で、脈が一気に上昇。

それだけ体調が悪かったわけですな。

まあ、永遠に走れないわけではないのだから、とりあえず血圧をコントロールすることから始めよう。

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(気象庁サイト)

予想どおり。北東の風ということでよさそうだ。

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(気象庁サイト)

気圧配置も予想どおりというところ。概ね北東から北北東の風というところ。

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(気象庁サイト)

気温が思ったよりも下がってきているから、スタート時の保温が必要かもしれない。

ただ、風向きが「この時期の松山地方では一般的な南東の風」になってきているから、スタートから7キロあたりまでは追い風になりやすい。

では、これで最終報告にしますので、みなさん頑張りましょう。

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(気象庁サイト)

今後、特に話題がなければ、今回が最終報になるかもしれない。

この時期の松山の平均気温は、最低気温が2・5度、最高気温が10・8度ということを考えると、ほぼ平年並み。

むしろ、曇だから、放射冷却がなくて、冷え込みはないかもしれない。

次に風の状況

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(気象庁サイト)

この予想気圧配置を見ると、「東の風」になるのだが、天気予想では、「北の風のち北東の風」となっているから、東の風で、まともに左横風になることはないのではないか。

それを考えると、風向きが北東方面ならば、前半は向かい風、後半は追い風になるという、第54回大会のような風具合なのだろう。

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(気象庁サイト)

雨の心配はほぼ皆無だし、あまり気温が上がらないということも、走る側にとっては幸いなところ。

問題の「風」であるが、現時点で「北の風 後 北東の風 海上 では はじめ 北の風 やや強く くもり」の「はじめ」がいつ頃までなのかが気になるところ。

ただ、海のある北西側からの直撃ではないから・・・というところか。

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(左:SunnySpot、右:WNI)

明日の午前9時の予想気圧配置は、両者とも「似たり寄ったり」というところ。

ということは、やはり風については、次のとおり予想される。

●風の強さ・・・ある程度の風は覚悟する必要があるが、「強い」ということはないのではないか?

●風向き・・・北又は北北東の風、つまり前半確実に向かい風、後半は確実に追い風になる。(但し、スタート時点で天候が落ち着いていれば、7キロまでは緩い追い風になる)

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(気象人サイト)

というわけで、この第54回大会のような気候になりそうな感じである。

さて、私はというと、今朝の段階で、「血圧129/87、脈拍数53」

血圧も、先週末のような状態(午前中に航空機に乗って、午後走るような状態)やその翌日などは、最低血圧が100近くあって、一度は(心臓疾患のおそれもあり)DNSを覚悟したものだが、そういう事態は脱却し、高いには高いが、高いなりに一応落ち着いている。

それよりも、脈拍数53というのが吉報である。先週末あたりから、ずっと60を超えていたわけだから、すくなくとも風邪等の症状からは脱却しているわけだ。

今日は、今後、11時10分出発し、一度堀之内に自転車をとめ、11時45分発の伊予鉄道郡中線で「最後の砦・鍼灸・接骨院」へ出かけ、(多分)13時40分頃に松山市駅到着で、14時頃受付ということなのだろう。

現時点では、スタート地点に立つことは可能と思う。

あとは、2・6キロの国道196号に出るまでに体調が平常でいられたら、多分37キロまでは大丈夫・・・というところ。

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